Light

Recetas sanas, bajas en calorías y light

Tarta de Manzana sin azúcar

Tarta de Manzana sin azúcar

Receta de tarta de manzana sin azúcar con stevia o sucralosa, deliciosa y húmeda, ideal para comer algo dulce si estás haciendo dieta o si no puedes tomar azúcar.

Arroz Campestre con verduras y chorizo

Arroz Campestre con verduras y chorizo

Receta de Arroz Campestre, un arroz o risotto delicioso con verduritas y chorizo muy fácil de hacer, un plato rendidor y una comida completa para toda la familia.

Guiso de verduras con fideos

Guiso de verduras con fideos

Receta de Guiso de verduras con fideos o Fideuá Vegetal súper fácil y apta para Vegetarianos con salteado campestre del súper. Una receta económica y rendidora.

Carne encebollada o Estofado con cebolla

Carne encebollada o Estofado con cebolla

Receta de carne encebollada o carne con cebolla un plato súper fácil y rápido acompáñalo con arroz blanco, una ensalada o puré y ya tienes la comida lista!

Ensalada Completa Multicolor

Ensalada Completa Multicolor

Receta de Ensalada Completa Multicolor, un abanico de colores y sabores bien mediterráneos coronados por un rico atún ¡tienes que probarla!

Ensalada Bella Italia

Ensalada Bella Italia

Receta de Ensalada Bella Italia, una ensalada fresca con sólo 3 ingredientes: rúcula, queso y tomate ¡una delicia! pruébala para acompañar cualquier carne.

Ensalada con Pollo

Ensalada con Pollo

Receta de Ensalada Completa con Pollo asado, remolacha, canónigos, maíz y queso. Ideal para aprovechar un resto de pollo de otras comidas.

Gazpacho Andaluz casero

Gazpacho Andaluz casero

Receta de Gazpacho Andaluz casero, una sopa o bebida fría de verduras bien fresquita e ideal para los días calurosos de verano.

Omelette o Tortilla Francesa

Omelette o Tortilla Francesa

Receta de Omelette o como lo llaman en España Tortilla Francesa súper fácil paso a paso con fotos y todos los truquitos. ¡Pruébalo!

Galletas de Avena y Banana o Plátano

Galletas de Avena y Banana o Plátano

Receta de Galletas de Avena y Banana o Plátano, unos bocaditos sanos con sólo 2 ingredientes sin huevo ni azúcar ni leche y bajas calorías. Ideales para hacer con los chicos.

Snacks con fruta sin azúcar

Snacks con fruta sin azúcar

Receta de polos o helados de palito de frutas, de macedonia y brochetas de fruta multicolor, ideales para los niños y no tan niños!!!