Realfood

Cookies de garbanzos, avena y chocolate

Cookies de garbanzos, avena y chocolate

Receta de cookies de garbanzos, avena y chocolate. Si, has leído bien!! estas galletas se hacen con garbanzos cocidos!!! no llevan harina ni huevos ni azúcar ni tampoco lácteos y están buenísimas!!

Estofado de Carne con Tomate

Estofado de Carne con Tomate

Receta de Estofado de Carne con Tomate, Carne con Tomate, Salsa con Carne guisada o Salsa con Estofado ¡un clásico!! Sólo. mojando pan, con pasta, arroz o puré ¡un manjar!

Cake Integral con Fruta

Cake Integral con Fruta

Cake integral con fruta, muy fácil de hacer y queda siempre húmedo. Puedes aprovechar todo tipo de fruta que tengas en casa para hacer este bizcocho o torta

Sopa crema de Calabaza y Zanahoria

Sopa crema de Calabaza y Zanahoria

Sopa Crema de calabaza y zanahoria, una receta bien casera e ideal para cuando comienzan los días fresquitos o incluso para tomar en pleno invierno. ¡Una delicia de verduras con muchas vitaminas!!!

Bizcocho de zanahoria y naranja

Bizcocho de zanahoria y naranja

Receta de Bizcocho de zanahoria y naranja, una torta o bizcochuelo muy fácil de hacer. Sigue la receta paso a paso para hacer esta riquísima torta de zanahorias con naranja.

Pan de Espelta

Pan de Espelta

Receta de Pan de Espelta Integral en Panificadora, a Mano o en Robot de Cocina + Horno. Un pan delicioso y sano sin azúcar ni lácteos ni harinas refinadas.

Helado de Fresas

Helado de Fresas

Helado de Fresas Casero o Helado de Frutillas realmente sano y natural. Receta de Helado #Realfood no lleva azúcar ni grasas como los helados industriales que puedes encontrar en los supermercados

Ensalada de Frutas {macedonia}

Ensalada de Frutas {macedonia}

Receta de Ensalada de Frutas o Macedonia de Frutas según el país. Se trata de un postre natural, fresco e ideal no sólo en verano sino a lo largo de todo el año cambiando las frutas según la estación.

Helado de banana o plátano en 1 minuto

Helado de banana o plátano en 1 minuto

Helado de banana o plátano #receta en 1 minuto súper sano sin máquina de hacer helado ¡es casi mágico!! Ideal cuando tienes mono de algo dulce ya que es sano, natural y por supuesto realfood. Puedes usar otras fruta congeladas. ¡Pruébalo!!

Pollo a la Portuguesa

Pollo a la Portuguesa

Receta de Pollo a la Portuguesa, una comida completa ideal para toda la familia. Lleva carne de pollo y muchas verduras y queda súper sabroso.

Ensalada Variada con Atún y Maíz

Ensalada Variada con Atún y Maíz

Receta de Ensalada Variada con Atún y Maíz, ideal en cualquier ocasión como guarnición, como primero, para llevar en un tupper a la oficina o donde tu quieras.

Hummus casero o crema de garbanzos

Hummus casero o crema de garbanzos

Receta de Hummus casero, una crema, puré o paté de garbanzos muy popular en Medio Oriente y originaria del antiguo Egipto. El Hummus, houmous, humus u hommos es ideal para una picada o para tapear.

Ensalada Coleslaw o Ensaladilla Americana

Ensalada Coleslaw o Ensaladilla Americana

Receta de Ensalada Coleslaw, Ensaladilla Americana de Col o Ensalada de Repollo, una ensalada fresca que no puede faltar en una buena barbacoa o asado familiar o con amigos.

Empanadas de Carne a cuchillo

Empanadas de Carne a cuchillo

Receta de Empanadas Argentinas de Carne cortada a cuchillo, unas empanadillas deliciosas con fotos del paso a paso y masa casera.